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范冰冰演半夏-地平线系列:维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)-剧大佬
  • 地平线系列:维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)全集观看
  • 地平线系列:维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)

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    电影
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    主演:
    评分:
    9
    剧情:
    维生素,这种维持人类生命活动必须的一类有机物质,已经被当代人夸大到神乎其神的地步。数以万计的人群正在使用这种神奇的药丸,坚信其效力能使他们保持健康,甚至延年益寿。的确,维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物,它在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。   然而科学家们却发现,对于大多数人来说,长期大剂量的服用维生素补剂,非但毫无益处反而会带来非常严重的后果。那么维生素确实有效么?它对我们的身体真的百利而无一害么?服用什么量才是最为适合和安全的?带着这一系列关乎我们自身健康的忧虑和提问,地平线系列摄制组再次上路,一探我们日常服用的维生素对我们身体的影响,为我们揭秘维生素背后的真相。...

受益良多

通过食物获取营养永远是最安全最自然的方法维生素E的吸收效果不详但维生素A的获取貌似有害嫌疑更大

维生素吃多了也是毒药

倒没什么以前不知道的,不过英国口音的纪录片确实很特别

http://v.pps.tv/play_388FGQ.html

分别阐述维生素C、E、A,学到了

维生素C不能预防感冒但是在感冒期间复用可以缩短20%感冒时间维生素E最好在饭后吃用维生素B提高得肺癌几率维生素A肝脏会出问题骨质疏松,增大骨折风险

食物获取维生素比药物好,食物有其他物质促进吸收,影子比人高的阳光紫外线不足以促进维生素d的合成,食物变大但营养含量不变,深色皮肤对d吸收低,且其产生的血清质会影响大脑

举了常见的维生素C\E\A,结论是遵医嘱,自己不能瞎吃。

感觉说了一堆,又好像啥也没说。多吃蔬菜水果吧,保持营养均衡。

foodisenough~~~asnatureasitcouldbe~~~

最近看科普和嗑维生素都成瘾

内容详细度不及在百度搜查一番,但确实能加深印象

食补,要适当晒太阳(紫外线)

这都有!!小时候超爱看

不错,干货不够

08年2月4日

害,不买补剂了,省钱!除了维生素D,按我目前的饮食来看,应该没有要额外补充的。

2004年出的,我2021年才看。不知道有没有参考价值。

好看!

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  • 范冰冰演半夏

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    暂无
    评分:
    1
    简介:
    “你活得太纠结”“你活得太辛苦”“你活得太懦弱”~ “那我们让你们失望了吗?” “没有”“你活得很勇敢”“你活得很努力”“你活得很美丽” “你们都让我们期待着长大后的样子” 难得看到一部货真价实的女性群像剧,结局点题升华,没有把女性的幸福和婚姻挂钩,三个女孩穿上婚纱,走向的不是男性,而是小时候的自己,真正拥抱自己,得到成长。(王菊和张含韵太适合夏梦和方欣了,量身打造的角色吧!刘净这个角色不讨喜,却和现实最接近)...
    评论:
    #爱很美味#终于!30+的女性剧里没有出轨,鸡娃,逼婚,婆媳关系,生育这些事情了,而是真正的去讨论现代社会里女性的事业,爱情以及在节点的选择,真的是清新脱俗。女性角色不止妻子和母亲,但是现在的表现好像就只有这些,真的累了。凭心选择,反正都会后悔
    #爱很美味#终于!30+的女性剧里没有出轨,鸡娃,逼婚,婆媳关系,生育这些事情了,而是真正的去讨论现代社会里女性的事业,爱情以及在节点的选择,真的是清新脱俗。女性角色不止妻子和母亲,但是现在的表现好像就只有这些,真的累了。凭心选择,反正都会后悔

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