真是什么都能拍节目
身材真的太重要，一来是为了美二来是健康，当你年轻的时候尚不能做到体重管理，到老了代谢降低体重和身材更难控制。大体重减脂人群一开始太猛很伤身体，所以体重防范于未然，不能太过。
挺好看的，励志。
励志。看着朱丹、耕宏，一定更有动力
训练时间过长，肌肉容易拉伤，严重即致残
可怜的王子墨、烦到不行的滕飞、心机詹昌荣、最有毅力的高池麟
内容很扎实，这才是真人秀。
江苏卫视，减肥，前后差距的确很大，项目够累。最近爸妈真是什么综艺都看。
算是不错的真人秀节目，无意中看到的，没什么声响，有点可惜了，内容很扎实。
还可以
个人还是喜欢央视的断断续续的看的感觉个别成员真是…
有些地方感动哭了，身材真是很重要呀。不过其实训练强度太大未免太过功利了，对身体的有些伤害很难恢复。
减肥是个长期过程，而节目和普通看的减肥前减肥后图片很容易给人一种错觉：减肥可以快进，减肥前和减肥后是一瞬间改变的事情
我国的减肥类节目里算是不错的
看第一集就看出下去了，把减肥渲染的这么惨，只会上更多人拒绝减肥
江苏台版比之前的央视版好看很多啊
